Amplify Amplify your take on things.  Join Туркулец Александр on Amplify

Развитие личности: fun и развитие

Интересные и полезные комментарии, ответы, заметки, мысли
« Amplog Home   Posts in category: техники

About this Amplog

Интересные и порой важные моменты, которые могут быть полезны не только мне.
+Join!

Contributors to this Amplog

Туркулец Александр

Categories

Сами себе заговариваем-программируем день

Как создавать и легко привнести силу бессознательного в реальную жизнь. Достаточно просто создать простое и лаконичное внутренне “заклинание”.

Amplify’d from gipnos.ucoz.ru

Выработайте свое собственное короткое и ритмичное внушение, что-то вроде трансового заклинания. Например, вы можете начинать сеанс в начале дня со слов - Легкое дыхание, целеустремленность и открытость… На весь день.
Оно будет исходной установкой для вашего внутреннего голоса. Сосредоточьте на нем все ваши слова, образные и красочные представления, впитывайте ее с каждым вдохом. Это - отличный способ научиться задавать своим внушениям определенную направленность.
Для ритмичного внушения в середине дня подберите что-нибудь вроде - Спокойствие и уверенность. Какой урок я извлекла (извлек) из сегодняшнего утра? Спокойствие и уверенность. А для вечера можно использовать заклинание типа - Дыши и отбрось тревоги прочь, дыши и отбрось тревоги прочь.

Read more at gipnos.ucoz.ru
 

Тренировка Ореола Воли

упражнения из блюпринта

Amplify’d from platinum-playa.livejournal.com
Энергичный прыжок или power jump. НЕмного наклоняешься подпрыгиваешь максимально вверх и преземляясь на пятки хлопаешь в лодоши и кричишь короткий выкрки Оппп!! или Буууум!!! или Баууууу!!
Разогревка больше относиться к сбрасыванию оков, это громкие выкрики напивание песни громким голосом, пританцовки, подпрыгивания.
а как он предлагает ореол создавать, тренировать?
Я называю это “походка Путина”,так наверное борцы ходят. Вообще на душе становится приятно, как ты идешь прямо и как много бы народу не шло тебе на встречу, все расходятся.
энергетический прыжок, игру в демонстрации, и разогревку. Игра в демонстрации это когда загадываешь другу животное и предмет а он показывает максимально использую голос и жесты. К примеру показать паровозик или льва или носорога ))). Т.е. Тайлер дает рекомендации именно по создаваннию ореола. Я же считаю, что для поддержания и усиления ореола нужно вести правильный образ жизни. Здоровое питание, легкие спортиные занятия, карьерные достижения. Read more at platinum-playa.livejournal.com
 

Shocks and transforming

I totally agree!

Amplify’d from www.realitysandwich.com
Outside shocks tend to be far more effective in transforming and shaking things up than any self-created inside shock. Implementing inside shocks can, however, encourage enough flexibility to help us navigate and manage the greater forces of outside shocks when they arrive. Any state of shock naturally manifests some kind of an internal emergency state where, as a survival reflex, our senses open up to get more information.
In these instances the ego wobbles as our awareness of uncertainty increases. We experience ourselves as more fluid, volatile and unstable. In this marginal state, we may be more open to taking on new directives and values.
If the new direction takes and holds, it can be maintained with applied effort and a supportive environment. It can be strengthened by a series of challenges designed to test the integrity of our new patterns.
In this way, the state of shock can initiate a creative state and
process that John C. Lilly coined as “metaprogramming.”
See more at www.realitysandwich.com
 

THE NO-FORM TECHNIQUE

Gateway to the Internal Landscape

Amplify’d from www.paratheatrical.com
This technique can be first learned in any standing posture that supports vertical rest, as in standing with minimal effort or simply standing at rest. Certain physical adjustments can be made to increase support and balance while standing. These include: 1) unlocking the knees 2) widening the stance 3) dropping the pelvis 4) letting the spine drop relaxed and suspended and 5) focusing on the exhale and allowing the inhale to come as a reflex. 6) eyes are either shut or open as a slit to minimize external stimuli.

Once the physical mechanics of the No-Form stance are established, certain internal adjustments can support No-Form: 1) the attention is withdrawn from any identification with the external environment and reconnected within 2) relaxing the desire to control the outcome of the experience 3) relaxing the desire to control 4) relaxing the desire 5) relaxing into the process of becoming or being nothing and 6) being nothing.

functions
to charge and to discharge the ritualRead more at www.paratheatrical.com
 

Если надоело бсфф или что-то в нём не то.

мой совет по поводу использования бсфф и вообще того, как техниками пользвоаться

Amplify’d from adamant25.livejournal.com
BSFF - вроде хорошая весчь на начальных порах, помню, здорово помогла, но последнее время я просто ее не использую, как бы не нужна стала. Не знаю с чем связано, казалось бы впринципе еще много чего можно проработать, наверное, но просто какое-то отвращение к ней, что ли.
Наверное, потому, что БСФФ - это все же погружение в негатив, противоположное тому, чем я занимаюсь сейчас - установке позитивных и только позитивных убеждений.
Tags: bsff
просить бессознательное ты можешь помогать тебе и прорабатывать всякие штуки и без подключений к эгрогору бсфф (как некоторые люди считают).
принцип понял - взял и начал его использовать на…. УСТАНОВКУ ПРАВИЛЬНЫХ УБЕЖДЕНИЙ. Сам себе творчески схемы придумал или просто решил что они есть. и поехали ))Read more at adamant25.livejournal.com